Rau ntau cov skaters tshiab, cov menyuam yob, thiab cov khau khiab, lub dab teg xav hnov zoo li tsis yog. Lawv tuaj yeem txwv kev txav me ntsis thiab zoo li tsawg dua qhov kev tiv thaiv lub hauv caug lossis luj tshib. Tab sis lub caij qub tub rog thiab cov kws kho mob yuav qhia koj tias lawv tau sib cav tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov iav tiv thaiv koj tuaj yeem hnav. Vim li cas qhov no feem ntau - maligned ntaus ntawv xws li kev ua si {}} changer?
Cov xwm txheej siv tau yog lub caij nplooj zeeg. Nws tsis yog teeb meem ntawmyogtiamsisthaumCov. Thiab thaum tib neeg caij ntuj poob, peb lub tswv yim yog los muab peb txhais tes kom ua txhaum peb lub caij nplooj zeeg. Ntawm cov av hauv av, qhov kev hloov pauv hloov tam sim no los ntawm lub dab teg, ua rau cov kev sib tw uas nquag muaj kev raug mob los ntawm deb: Dab teg (ntsw dab teg) thiab cov pob txha tawg. Cov kev raug mob no tuaj yeem xav phais mob, ntev nrum, thiab ntev- sij} lub sij hawm sim kho kom rov zoo. Tus dab teg tiv thaiv lub luag haujlwm yog los cuam tshuam thiab hloov kho txoj kev xav no.
Cov ntaub ntawv thiab cov qauv tsim yog ingeniously yooj yim tseem ua tau zoo. Tus kws tiv thaiv hniav tawv nqaij yog muaj cov txaws sib luag (feem ntau ua los ntawm cov yas txhav lossis hlau) uas khiav raws lub xibtes thiab sab hauv lub caj npab. Qhov no yog kos rau hauv hnab looj tes lossis muaj kev nyab xeeb nrog cov straps muaj zog. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog phaj yas ntawm lub xibtes.
Lub splint:Tiv thaiv lub dab teg los ntawm hyperextending tshaj li nws cov chaw nyab xeeb ntawm cov lus tsa suab.
Xibtes Phaj:Tso cai rau koj txhais tes raunpleemHla kev ntawm kev cuam tshuam, tsis txhob gripping thiab nres sai sai, uas yog dab tsi ua rau tus pob txha mus snap.
Qhov ua tau zoo yog txaus ntshai. Hloov chaw ntawm txhua lub zog mus los ntawm cov pob txha me ntawm lub dab teg, tus saib xyuas:
Redirects yuam:Lub splint transfers hloov lub zog raws lub pob txha muaj zog ntawm forearm.
Txhawb kev xaub:Cov phaj yas txo kev sib txhuam, cia cov swb uas dissipates lub zog dhau sijhawm es tsis yog nres.
Tiv thaiv hypexension:Nws mechanically nres lub dab teg los ntawm khoov mus rau qhov txaus ntshai kaum.
Xaiv lub dab teg sab tes laug yog hais txog thiab ua haujlwm. Lawv yuav tsum yog snug; Tus neeg tiv thaiv xoob yuav nws tus kheej ua rau raug mob. Lub splint yuav tsum ruaj khov thiab tsis khoov yooj yim. Saib rau cov duab zoo nkauj uas wicks hws, raws li koj yuav tau hnav lawv txhua zaus koj skate. Qee cov qauv sib xyaw ua ke cov hnab looj tes ntiv tes rau ntxiv kev tiv thaiv. Thaum lawv yuav xav tias txawv txawv thaum xub thawj, kev txwv me me hauv kev txav yog ib tus nqi me me kom tsis txhob raug mob debilitating uas tuaj yeem hloov kho koj lub hlis. Cov tub rog caj dab tsis yog ib qho kev thab plaub; Lawv yog thawj qho kev tiv thaiv kev tiv thaiv kev raug mob tshaj plaws hauv koj kev ua si nawv.
